[...] u sąsiadów: w momencie nasilonej agresywności wezwanie patrolu Policji. Jeśli zaistnieje taka potrzeba (w ich mniemaniu), funkcjonariusze sami wezwą Pogotowie Ratunkowe, a wtedy sprawa wzięcia tejże osoby na przymusowe badanie będzie stała w zupełnie innym świetle. Z doświadczenia muszę jednak uprzedzić, że patrol przyjedzie nie wcześniej niż [...]
[...] badan i konsultacja z innymi lekarzami. myslisz ze co pojdziesz, powiesz ze Cie boli i lekarz skieruje na operacje ? nosz urwa litosci... moga isc bole ale dzieje sie to wtedy gdy bol promieniuje od kregoslupa, idzie przez dany odcinek ciała przez ktore nerw przebiega do tego miejsca (jest tak u Ciebie) ? Piet - akurat prostowniki mozna łatwo [...]
[...] ktos chcial zrobic plan na zabice konia pociagowego. Oczywiscie organizm dostosuje sie do wysilku i po prostu nie pozwoli sobie urosnac do wielkosci konia bo bys wtedy sie zajezdzil jak stara kobyla... -plan nie zawiera ABSOLUTNIE ZADNEJ METODYKI, WSKAZOWEK CO DO ZMIAN, CYKLI ITP... POCWICZYSZ NIM TYDZIEN-KILKA I STOP FOREVER! [...]
[...] diete, przydatny po treningu bylby mix 50gcarbo + 20g wpc/wpi (w zaleznosci od funduszy) przetrenuj tak solidnie z 6-8 tygodni, powroci chec do cwiczen, czucie miesni, a wtedy ruszysz z ostra masowka nie ma co teraz przesadzac z treningami/ciezarami, gdyz pozniej miesnie nie beda reagowaly na kolejne bodzce, a narazie trzeba rozruszac [...]
[...] mamy do czynienia z mniejszych gabarytów i mniejsza determinacją psiskiem, które wiecej nas pragnie nastraszyć (najczesciej sam sie boi, agresja jako wynik paniki u takich), wtedy najlepiej psychologicznie zagrać (i tu intuicja!)- wycofac się, udac obojętność, uleglość..albo przeciwnie- spróbować psychicznie psa zdominowac przez odpowiednia [...]
No jak pójde teraz spac, to napewno bede mial problemy z zasniciem. Organizm mi sie juz przyzwyczail na 3-cia, 4-ta i wtedy moge zasnac. Acha atak przy okazji.Za co dales mi tego SOG´a? Juz Ci odbilem w jednym temacie, ale nie wiem czemu dostalem.
[...] wakacji,a tak to sobie porobie i po wakacjach miałbym taką NSR albo TZR i elegancko po panienke podjechał tylko musiałbym chyba kupić już zarejestrowana na 50,bo tylko wtedy mógłbym zwalic na poprzedniego własiciela,albo słyszałem jeszcze że można kupic sprowadzony,który był w poprzednim kraju zarejestrowany na 50 i udawac głupa i [...]
[...] - 4 serie po 15 powtorzen (jedna seria to min. 6 maks. 10 powtorzen chyba ze cwicze np. UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ" NADGARSTKA) to wtedy po 6 - 10 powtorzen na jedna reke, czyli 12-20 na obydwie) Brzuch: Drugi raz robie a6w w domu (moj ulubiony trening na brzuch hah) Jestem wysoki, stosunkowo bardzo [...]
he sog za walke z fetem ja zaczynam od wtorku zastanawiam sie czy tez walnac testa ino ze ja na TSE mozna by porownac wtedy oba produkty :) i jak spalaja fet bo ja mam 21% ale niewiem conato mody moze wspolny tescik :) co spolecznosc forum na to :) hehehe
WITAM WSZYSKICH BYWALCOW DZIALU TRENING! BARDZO PROSZE O DOCZYTANIE DO KONCA PRZYNAJMNIEJ POSTU ORYGINALNEGO I UDZIELENIE KONSEKWENTNIE PRZEMYSLANEJ ODPOWIEDZI W POWYZSZEJ ANKIECIE. Tematow jest obecnie na poand 640stron, w 3 miesiace przybylo tych stron ok 20. Po przemnozeniu przez 50 NA STRONE otrzymujemy NIE LICZBE ale SMIETNIK. Zadne [...]
Locu - nie możemy umieszczać całych tekstów z bieżącego numeru bo nikty by wtedy gazety nie kupował Myślileliśmy o fragmentach. Artykuły wrzucamy na kulturystykę.pl, ale sprzed 1-2 mieisęcy i też nie wszystkie. BULMASTIF - napisz do mnie maila konkretnie co i jak chcesz zrobić. Ja muszę to przedyskutować z prezesem i coś będziemy tworzyć.
[...] występowania nadciśnienia złośliwego u palaczy. Jeżeli palisz papierosy, to korzyści wynikające z przyjmowania leków obniżających ciśnienie tętnicze będą widoczne dopiero wtedy, gdy rzucisz palenie. Paląc papierosy narażasz nie tylko siebie, ale również osoby z Twojego najbliższego otoczenia (tzw. biernych palaczy). Bierne wdychanie dymu [...]
[...] plan: 1)wycikanie sztangi OD CZUBKA GLOWY(czyli krotki ruch) szeroko: zacznij polowa maxa robiac zawsze 15 powt dodawaj po 5 kg co serie zaz w ktorejs nie wyrobisz 15, wtedy zmniejsz ciezar o 20 % i dopiernicz na maxa powt ...np 30kg*15p/35*15/40*15/45*15/50*15/55*15/60*11 - koniec progresji, bierzesz 80%*60= 48 czyli 47,5kg i walisz na [...]
[...] ciśnienie. Sugeruję Ci testa, bo jako król wszystkich koksów, będziesz miał po nim rozeznanie co się z Toba dzieje na bombie. Jeżeli masz budowę endomorfika i sporo tłuszczu, to pewnie jesteś podatny na estrogeny, wtedy Nolva 10mg do cyklu będzie potrzebna. Nie polecam testosorenu propionatu, bo zbyt szybko osiąga stężenia i ciśnienie podskoczy.
[...] cukier łączy się z aminokwasem (glukoza z Waliną), podczas wypieku chleba dochodzi do degradacji aminokwasu - lizyny co obniża strawność białka (lizyna nie jest już wtedy dostępna), a glukoza łączy się z aminokwasem Proliną - daje to efekt chrupkiej skórki! Przy ogrzewaniu mleka kondensowanego tworzą się te same szkodliwe związki. W [...]
[...] ktory wygrywa tak jest zawsze.. czasem decyduje forma jednego dnia.. dyspozycja.. no coz.. w tym roku Cutler wygral.. moze za rok pokarze sie Martinez? moze ktos inny.. i wtedy znow bede glosy ze wygral niesprawiedliwie.. BO... cos.. Ronnie stworzyl historie kulturystyki, jest jednym z symboli takich jak Haney, Schwarzenegger, Yates.. otrzymal [...]
Zawsze przy ostatniej wypowiedzi (bo tylko wtedy mozna edytowac jesli twoja wypowiedz jest ostatnia) obok sloneczka gg jest taka koperta z lupa, klikasz na nia i zmieniasz w poscie badz dopisujesz co chcesz i dajesz wyslij i juz jest Widze ktos byl szybszy :P Teraz przynajmniej masz opis slowny i obrazkowy wiec na pewno skapujesz :) Zmieniony [...]
z tego co wiem hmb nie zapobiega nabierania tluszczu :D, musisz miec dobra diete to nie nabierzesz go za duzo. Hmb mozna brac przy redukcji wtedy pomaga. - sry, dextrozer nie widzialem twojego posta ..] Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-10-07 10:01:17